Hari Keluarga Nasional dirayakan setiap tahun pada tanggal 29 Juni di Indonesia. Hal ini sebagai pengakuan terhadap pentingnya keluarga sebagai unit dasar masyarakat yang kuat dan pilar utama pembangunan sosial.

Tema Hari Keluarga Nasional 2023 “Keluarga dan Perubahan Demografi”, yang menyoroti tantangan dan peluang yang dihadapi keluarga dalam menghadapi perubahan sosial, ekonomi, dan budaya.

Keluarga adalah lembaga yang memiliki peran krusial dalam membentuk individu dan masyarakat secara keseluruhan.

Beberapa perubahan tersebut termasuk peningkatan jumlah keluarga tunggal, keluarga terdiri dari orang tua tunggal, keluarga terdiri dari pasangan tanpa anak, keluarga terdiri dari anggota keluarga yang tidak memiliki hubungan darah, dan keluarga campuran dengan latar belakang budaya yang berbeda.

Tema “Keluarga dan Perubahan Demografi” pada Hari Keluarga Nasional 2023 mengajak kita untuk memahami dan mengatasi tantangan yang dihadapi oleh keluarga dalam menghadapi perubahan ini, serta menggali peluang yang dapat ditemui di dalamnya.

Selain itu, Keluarga juga harus sehat yang tentunya dapat kita laksanakan dengan mengikuti program KB, melahirkan di fasilitas kesehatan, anak diimunisasi lengkap, rutin memantau tumbuh kembang anak, memberikan ASI eksklusif, anggota keluarga yang sakit mendapatkan pengobatan yang tepat dan teratur, anggota keluarga tidak merokok terutama tidak di dalam rumah, tidak menelantarkan dan mendukung anggota keluarga yang memiliki masalah mental, memiliki jaminan kesehatan nasional, rumah bersih dan air bersih, memiliki sanitasi yang baik dan sehat.

Hal ini juga dapat didukung dengan keluarga rutin melakukan olahraga bersama yang dapat dilakukan didalam rumah maupun di halaman rumah, rutin berbicara sesama anggota keuarga guna mengetahui permasalahan anggota keluarga dan membantu menyelesaikan permasalahan mereka, rutin cek kesehatan, memberikan kualitas waktu yang banyak bersama keluarga, menjaga pola makan dan makanan yang dikonsumsi dan tak lupa bersyukur dengan keluarga yang dimiliki.